تمرینات تله پاتی (انتقال فکر)

نوشته شده توسط:کیوان فیض مرندی در سایه روشن » تله پاتی | ۰۵ فروردین ۱۳۹۴ - ۲۳:۰۴ | ۰ دیدگاه

 

برای انجام دادن این تمرین اول در جای ارام ونسبتا تاریک بدن خود را ریلکس کنید بعد با چند تنفس ارام و عمیق تمام ذهن و بدن خود را ارام کنید سعی کنید به مدت چند دقیقه به هیچ چیز فکر نکنید ( اگر تمرینات قبلی را درست انجام داده باشید حالا به راحتی میتونید فکر وذهن خود را ارام کنید )حالا فرض کنیم که میخواهیم فکری را انتقال دهیم (تله پاتی) در حالی که ریلکس هستین چشمان خود را ارام ببندید وفردی را که می خواهید با او تله پاتی داشته باشید در نظر بگیرید سعی کنید تمام حالت روحی وفیزیکی مثل شکل وحالت صورت طرز صحبت کردن وچیز مورد علاقه ان شخص ...را در ذهن بسیار ارام تجسم کنید به صورتی که انگار او در مقابل شما قرار دارد و شما با او صحبت میکنید (تا اینجا خیلی راحته)حالا تصویر ذهن خود را بزرگتر وشفاف تر کنید تقریبا چیزی شبیه یک فیلم با همه جز ییات ان حالا از او بخواهید کاری را انجام دهد مثلا از او بخواهید که به شما زنگ بزند .بعد از این که در این کار موفق شدید سعی کنید در تمرینات بعدی با استفاده از همین روش از او بخواهید همین عمل را در یک زمان مشخص انجام دهد به همین شکل میتونید تمرینات روگسترده تر و متنوع تر کنید .فقط به یک ارامش وتمرکز احتیاج دارید.(شاید براتون پیش اومده باشه بدون اینکه شما بدونید)

    هیچ نظری تا کنون برای این مطلب ارسال نشده است، اولین نفر باشید...
موضوعات
دانلود جدید ترین فیلم های ایرانی
دانلود گشت ارشاد ۲
دانلود گشت ارشاد ۲
دانلود فیلم سلام بمبئی
دانلود فیلم سلام بمبئی
دانلود فیلم خوب بد جلف
دانلود فیلم خوب بد جلف
دانلود فیلم لاک قرمز
دانلود فیلم لاک قرمز
لیست دانلود
آخرین مطالب
متن خبری

لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطرآنچنان که لازم است و برای شرایط فعلی تکنولوژی مورد نیاز و کاربردهای متنوع با هدف بهبود ابزارهای کاربردی می باشد.

ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید
با ما در شبکه های اجتماعی همراه باشید:

© تمامی حقوق برای کانی وب محفوظ است.

قدرت گرفته از کانی وب